C.A.F

22 oct. 2018 08:08 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Pour des cuisses béton, des abdos façon tablettes et des fessiers bombés, misez tout sur le CAF ! Cette discipline fitness enseignée au club de Lyon 7 (cours Gambetta) a fait ses preuves. Ciblés, les exercices de renf ...

Fitness

Yoga

22 oct. 2018 08:08 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

Le Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ». On dé ...

Yoga

Bodypump

22 oct. 2018 09:09 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Votre club de sport de Lyon 7 vous présente la discipline star en matière de remise en forme ! Avec Bodypump, découvrez un cours redoutable pour affiner la silhouette tout en galbant la musculature. Le secret de ce conce ...

Fitness

Body Sculpt

22 oct. 2018 09:09 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Musculation

3CSP/4C CLASS ND/OP

22 oct. 2018 09:09 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Aquagym

22 oct. 2018 09:09 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Rendez-vous dans la piscine de votre salle de fitness à Lyon 7e (Gambetta-Garibaldi) pour un cours d’aquagym ! Au programme de cette discipline aquatique traditionnelle : travail sur l’endurance et exercices de renfor ...

Fitness

GYM SCULPT

22 oct. 2018 09:09 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

Cours de renforcement et tonification musculaire général ou ciblé avec ou sans petit matériel.

Fitness

4/3 CHAD CLASS MEP

22 oct. 2018 09:09 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

4/3 CHAD CONT JL/FE

22 oct. 2018 09:09 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

GYM DOUCE

22 oct. 2018 10:10 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Fitness

Stretching

22 oct. 2018 10:10 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Stretching

YOGA LOUNGE

22 oct. 2018 10:10 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Yoga

Bodybalance

22 oct. 2018 10:10 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

A Lyon 7e, votre club de fitness Wellness fait la part belle aux activités sportives à tendance zen. Bodybalance incarne un concentré de bien-être puisque la discipline conçue par Les Mills mixe Pilates, tai chi et yoga ...

Fitness

RPM

22 oct. 2018 10:10 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Le RPM, bike ou biking se pratique dans un studio dédié équipé de vélos d’intérieur spécifiques. Votre club de sport à Lyon 7e (métro Garibaldi) propose plusieurs cours de RPM chaque semaine. Le programme de ce cours ...

Fitness

Aquagym

22 oct. 2018 10:10 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Rendez-vous dans la piscine de votre salle de fitness à Lyon 7e (Gambetta-Garibaldi) pour un cours d’aquagym ! Au programme de cette discipline aquatique traditionnelle : travail sur l’endurance et exercices de renfor ...

Fitness

STRETCHING

22 oct. 2018 10:10 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Stretching

PILATES

22 oct. 2018 11:11 190 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France

La Concentration : Notre esprit contrôle notre corps; pour maîtriser les mouvements, il faut s’impliquer totalement dans ce que l’on fait et oubliez les détails de la vie de tous les jours. En générale, le Pilates se pra ...

Pilates

POLE DANCE Niveau 2 & 3

22 oct. 2018 11:11 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

Pole dance

CLASSE TECHNIQUE Tous niveaux

22 oct. 2018 11:11 17 Rue Alsace Lorraine, 69001 Lyon, France

Danse

Pilates Ball

22 oct. 2018 11:11 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

A vous le mix exclusif qui combine les bienfaits du Pilates et du Swiss Ball ! Enseigné à Lyon Gambetta (7e / 3e), ce cours anti lombalgies a été crée sur mesure par votre club de sport Wellness. Au programme : rééqui ...

Pilates

Aquabiking

22 oct. 2018 11:11 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

A.F

22 oct. 2018 12:12 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Envie d’affûter vos tablettes et de vous faire un fessier en béton armé ? Foncez vite vers la salle de cours collectifs de votre club de fitness à Lyon Gambetta (angle Garibaldi – 7e) ! Après le CAF (Cuisses Abdos Fes ...

Fitness

Théâtre KS

22 oct. 2018 12:12 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Renforcement musculaire

22 oct. 2018 12:12 190 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France

Le renforcement musculaire vous permettra de vous sentir plus à l’aise dans votre quotidien que ce soit dans la pratique du sport ou dans les exercices de la vie courante. Il a pour but de développer la puissance de ...

Musculation

Strong

22 oct. 2018 12:12 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Ce programme de HIIT est parfait pour un corps plus fort et plus musclé tout en perdant de la graisse. Associé à une alimentation équilibrée, il permet d'affiner et d'avoir une silhouette plus dessinée.

Musculation

Training

22 oct. 2018 12:12 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Training permet d'améliorer la Résistance à l'effort et, d'une manière générale, la condition physique.

Musculation

Training

22 oct. 2018 12:12 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Training permet d'améliorer la Résistance à l'effort et, d'une manière générale, la condition physique.

Musculation

SALSA & BACHATA For Ladies Only

22 oct. 2018 12:12 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Barre au Sol – Assouplissement Tous Niveaux

22 oct. 2018 12:12 9 Petite Rue des Feuillants, 69001 Lyon, France

Danse

Abdos Flash

22 oct. 2018 12:12 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Fitness

Bodypump

22 oct. 2018 12:12 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Votre club de sport de Lyon 7 vous présente la discipline star en matière de remise en forme ! Avec Bodypump, découvrez un cours redoutable pour affiner la silhouette tout en galbant la musculature. Le secret de ce conce ...

Fitness

RPM

22 oct. 2018 12:12 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Le RPM, bike ou biking se pratique dans un studio dédié équipé de vélos d’intérieur spécifiques. Votre club de sport à Lyon 7e (métro Garibaldi) propose plusieurs cours de RPM chaque semaine. Le programme de ce cours ...

Bicycling

Aquabiking

22 oct. 2018 12:12 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

Cross Training

22 oct. 2018 12:12 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Fitness

CAF

22 oct. 2018 12:12 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Consiste à tonifier, sculpter ou renforcer tous les muscles des cuisses, des abdominaux et fessiers.

Fitness

Yoga

22 oct. 2018 12:12 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Les bienfaits sont multiples : de la simple dimension physique (élimination des toxines, tonicité musculaire, souplesse, endurance) à l’émotionnel (amélioration de la concentration, confiance en soi, relaxation, stabilit ...

Yoga

CROSS TRAINING

22 oct. 2018 12:12 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

L’optimisation de votre potentiel physique. Le CT est une méthode moderne utilisée dans la préparation physique des sportifs de haut niveau. Le Platinium vous la rend accessible sans être un grand sportif. Pas d’inqui ...

Fitness

POLE DANCE Niveau 1

22 oct. 2018 12:12 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

La pole dance est une discipline mêlant danse et acrobaties autour d’une barre à la verticale. Ce sport demande force, endurance, souplesse et sensualité. Pratiquée à l’origine par les strip-teaseuses, la Pole Dance sort ...

Pole dance

PILATES / BALANCE

22 oct. 2018 12:12 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

Association d’exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. Le Pilates sert à renforcer les muscles, corriger l’alignement du corps et faire adopter de bonnes pos ...

Pilates

Pilates niveau 1

22 oct. 2018 12:12 35 Rue Pasteur, 69007 Lyon, France

La méthode Pilates est un système d’exercice physique permettant de rééquilibrer et tonifier les muscles du corps. On tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, et du maintien ...

Danse

Pilates

22 oct. 2018 13:01 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Le Pilates est une technique de remise en forme qui s’adresse à toute personne souhaitant donner à son corps ressources et disponibilité pour créer le mouvement. La méthode Pilates est une gymnastique qui se concentre ...

Pilates

Pancrace/ MMA

22 oct. 2018 13:01 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

Sport de combat datant des jeux des arènes romaines où tous les coups étaient permis, jusqu’à pouvoir donner la mort. Remis au goût du jour dans les années 90 par l’UFC (Ultimate Fighting Championships) et codifié (to ...

Karaté

6/5 CHAD CLASS MEP/OP

22 oct. 2018 14:02 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

6/5 CHAD CONT CV /DR

22 oct. 2018 14:02 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Cours Particuliers

22 oct. 2018 14:02 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

v

Pole dance

Danses de bal Inter

22 oct. 2018 14:02 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Pilates

22 oct. 2018 14:02 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Musclez-vous en profondeur avec le Pilates ! Enseigné au sein de votre club de Sport à Lyon 7, ce cours de fitness traditionnel vous garantit un galbe inégalé. Le plus du Pilates ? Un travail intense au niveau des abd ...

Pilates

Aquabiking

22 oct. 2018 14:02 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

cv

22 oct. 2018 15:03 6 Passage du Béal, 69009 Lyon, France

Athlétisme

Danse Etudes Cycle 3

22 oct. 2018 15:03 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

Danses de bal Débutant

22 oct. 2018 15:03 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Yoga

22 oct. 2018 15:03 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Vous vous sentez mou et vidé de toute énergie ? Ce cours de yoga ciblé est fait pour vous ! Prodigué dans votre salle de sport à Lyon 7 (limite 3e), le yoga énergie fait partie d’un programme équilibre et santé dévelo ...

Yoga

Eveil 3-5 ans

22 oct. 2018 16:04 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Wellcircuit

22 oct. 2018 16:04 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Initiez-vous sans crainte à la musculation avec un cours de Wellcircuit à Lyon 7e (cours Gambetta) ! Conçu sur le principe d’un circuit training, ce cours se déroule sur une partie dédiée du plateau de musculation de ...

Fitness

Aquagym

22 oct. 2018 16:04 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Rendez-vous dans la piscine de votre salle de fitness à Lyon 7e (Gambetta-Garibaldi) pour un cours d’aquagym ! Au programme de cette discipline aquatique traditionnelle : travail sur l’endurance et exercices de renfor ...

Fitness

Jazz Cycle 3

22 oct. 2018 17:05 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

1ères année …………… ( inscriptions ouvertes )

22 oct. 2018 17:05 14 Rue Sully, 69006 Lyon, France

La « pole » est la barre verticale utilisée à l’origine par les danseuses des night-clubs Mais depuis la fin des années 90, la Pole Dance est sortie de l’univers nocturne pour évoluer vers un art fitness Aujourd’hui, e ...

Pole dance

Bodypump

22 oct. 2018 17:05 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Votre club de sport de Lyon 7 vous présente la discipline star en matière de remise en forme ! Avec Bodypump, découvrez un cours redoutable pour affiner la silhouette tout en galbant la musculature. Le secret de ce conce ...

Fitness

CONTEMPO-JAZZ DEB/INTER

22 oct. 2018 17:05 17 Rue Alsace Lorraine, 69001 Lyon, France

Danse

Danse Classique Adultes Moyen / Avance

22 oct. 2018 17:05 9 Petite Rue des Feuillants, 69001 Lyon, France

Danse

Preparatoire 1

22 oct. 2018 17:05 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

Classique element. 2(11/13ans)

22 oct. 2018 17:05 35 Rue Pasteur, 69007 Lyon, France

Cette discipline est l’alphabet de la danse. Elle apporte aux enfants une bonne statique corporelle, elle éveille le sens artistique, et demande beaucoup de rigueur. Elle permet d’approcher d’autres techniques avec plus ...

Danse

1C2 HTS CONT CV /FE

22 oct. 2018 17:05 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

1C1 HTS JAZZ SG/JK

22 oct. 2018 17:05 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

DEC 2 CR/YM

22 oct. 2018 17:05 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

EVEIL 4-6 ans

22 oct. 2018 17:05 44 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

Danse

FM 1C1 class JM

22 oct. 2018 17:05 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

FM 1C3 jazz MM

22 oct. 2018 17:05 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Aquabiking

22 oct. 2018 17:05 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

RAGGA DANCEHALL Débutant

22 oct. 2018 18:06 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Ce cours s’adresse à ceux qui n’ont jamais pratiqué le Ragga et qui ont pas ou peu d’expérience en danse. Marion et Nya vous proposeront une mise en mouvement et en rythme que tout le monde peut suivre, pour évoluer au f ...

Danse

ZUMBA CARDIO Tous niveaux

22 oct. 2018 18:06 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Exclusivement réservé aux personnes ayant déjà pratiqué la Zumba ou aux danseurs ayant une bonne condition physique. Dans ce cours, les profs Baila attaquent directement l’année avec des enchaînements complexes, très peu ...

Danse

Jazz niveau 3

22 oct. 2018 18:06 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

Hip-Hop Ados

22 oct. 2018 18:06 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

PILATES

22 oct. 2018 18:06 190 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France

La Concentration : Notre esprit contrôle notre corps; pour maîtriser les mouvements, il faut s’impliquer totalement dans ce que l’on fait et oubliez les détails de la vie de tous les jours. En générale, le Pilates se pra ...

Pilates

Pilates (débutants)

22 oct. 2018 18:06 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Le Pilates est une technique de remise en forme qui s’adresse à toute personne souhaitant donner à son corps ressources et disponibilité pour créer le mouvement. La méthode Pilates est une gymnastique qui se concentre ...

Pilates

BURN BABY BURN

22 oct. 2018 18:06 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Le burn baby burn est un cours en HIIT (high intensity interval training), entraînement fractionné, qui pousse le corps à bout pour décupler les effets. Effort de 20 à 30 minutes, jalonné de pics d’extrême intensité où l ...

Fitness

Justdance

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Pour retrouver la banane et/ou finir d’ensoleiller sa journée ! Vous allez adorer transpirer aux sons de vos musiques favorites et en lâchant totalement prise.

Danse

Load

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Load permet avant tout d'affiner la silhouette et de raffermir les muscles : vous dessinez progressivement votre corps selon la forme que vous lui souhaitez. À vous la fameuse "pêche" ou les cuisses sculptées.

Fitness

Zumba

22 oct. 2018 18:06 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Pratiquez la Zumba à Lyon 7 ! Ce célèbre cours de danse est enseigné dans votre club de sport cours Gambetta chaque semaine sur de nombreux créneaux. Esprit festif, rythmes latinos et sensualité au rendez-vous ! Le se ...

Zumba

TRX

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le TRX constitue un travail de renforcement musculaire de qualité, pour tous les muscles du corps. Il permet notamment de travailler intensément la sangle abdominale.

Fitness

KICK’N PUNCH

22 oct. 2018 18:06 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

La boxe du Platinium ! Kick boxing, boxe thaï ou boxe anglaise selon l’envie ou l’humeur de votre supe coach, quoi qu’il en soit vous apprendrez à donner des coups plus qu’à en prendre !

Boxe

Tricks & Combos

22 oct. 2018 18:06 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

Pole dance

RPM

22 oct. 2018 18:06 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Le RPM, bike ou biking se pratique dans un studio dédié équipé de vélos d’intérieur spécifiques. Votre club de sport à Lyon 7e (métro Garibaldi) propose plusieurs cours de RPM chaque semaine. Le programme de ce cours ...

Bicycling

Hip Hop Choregraphique Enfants

22 oct. 2018 18:06 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

Elementaire 1

22 oct. 2018 18:06 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

MODERN JAZZ 7-10 ans

22 oct. 2018 18:06 44 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

Danse

Popping Ados

22 oct. 2018 18:06 4 Rue de l'Arbre Sec, 69001 Lyon, France

2 cours vous sont proposés : un cours destiné aux ados uniquement (de 13 à 17 ans), et un cours réservé aux adultes (18 ans et plus). Dans ce cours, vous apprendrez les différentes techniques de base accompagnées de leu ...

Danse

Claquettes Débutant

22 oct. 2018 18:06 39 Rue Flachet, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Fly

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Fly permet de perfectionner la posture et de diminuer les douleurs du dos. Il apporte également un meilleur sommeil, de la concentration et de la sérénité.

Fitness

HIP HOP L.A. STYLE débutants +16 ans

22 oct. 2018 18:06 21 Rue Jules Vallès, 69100 Villeurbanne, France

Le LA style vient ajouter des mouvements relatant les paroles de la musique ou des mouvements inspirés par le chorégraphe. Certains clips de Justin Timberlake illustrent parfaitement les chorégraphies de LA Style.

Danse

NACRE A (2) - NACRE B - ROSE

22 oct. 2018 18:06 Zone Artisanale les Dauphinières, 38138 Les Côtes-d'Arey, France

Danse

BODY SCULPT

22 oct. 2018 18:06 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Sculptez tout votre corps et développez harmonieusement votre silhouette.

Fitness

1C3 HTS JAZZ SG/JK

22 oct. 2018 18:06 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

ROCK

22 oct. 2018 18:06 54 Route de Genas, 69003 Lyon, France

Danse

1C1 HTS CLASS CR/YM

22 oct. 2018 18:06 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

CLASSIQUE Inter ados/Adultes

22 oct. 2018 18:06 44 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

Danse

AFCMD 3CP 3CSP (cf. planning) NG

22 oct. 2018 18:06 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Barre au Sol – Assouplissement Tous Niveaux

22 oct. 2018 18:06 9 Petite Rue des Feuillants, 69001 Lyon, France

Danse

FM 2C2/3 class JM

22 oct. 2018 18:06 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

CAF

22 oct. 2018 18:06 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Consiste à tonifier, sculpter ou renforcer tous les muscles des cuisses, des abdominaux et fessiers.

Fitness

Ces événements pourraient aussi vous intéresser.

1ères année …………… ( 1 place restante )

22 oct. 2018 18:06 14 Rue Sully, 69006 Lyon, France

La « pole » est la barre verticale utilisée à l’origine par les danseuses des night-clubs Mais depuis la fin des années 90, la Pole Dance est sortie de l’univers nocturne pour évoluer vers un art fitness Aujourd’hui, e ...

Pole dance

GYM SCULPT

22 oct. 2018 18:06 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

Cours de renforcement et tonification musculaire général ou ciblé avec ou sans petit matériel.

Fitness

CROSS TRAINING

22 oct. 2018 18:06 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

L’optimisation de votre potentiel physique. Le CT est une méthode moderne utilisée dans la préparation physique des sportifs de haut niveau. Le Platinium vous la rend accessible sans être un grand sportif. Pas d’inqui ...

Fitness

Aquadynamic

22 oct. 2018 18:06 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Vous adorez le fitness aquatique ? Plongez dans la piscine de votre club de sport à Lyon Gambetta (7e arr) ! Votre salle multi-activités propose des cours d’Aquadynamic™ chaque semaine. Les plus de ce concept Les Mills : ...

Fitness

Classique adulte inter

22 oct. 2018 18:06 35 Rue Pasteur, 69007 Lyon, France

Cette discipline est l’alphabet de la danse. Elle apporte aux enfants une bonne statique corporelle, elle éveille le sens artistique, et demande beaucoup de rigueur. Elle permet d’approcher d’autres techniques avec plus ...

Danse

2C4/5/6 HTS CONT CV /FE

22 oct. 2018 18:06 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Strike

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Strike permet d'améliorer les capacités cardio-vasculaires et de tonifier les muscles de l'ensemble du corps. Excellent pour se défouler, il permet de travailler la coordination et de libérer le stress.

Fitness

Basic tone

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le cours de Basic Tone permet un renforcement musculaire du haut + bas du corps.

Fitness

Training

22 oct. 2018 18:06 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Training permet d'améliorer la Résistance à l'effort et, d'une manière générale, la condition physique.

Musculation

Bodycombat

22 oct. 2018 18:06 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec Bodycombat, à vous le concept Les Mills inspiré des arts martiaux ! Enseigné dans votre club de fitness de Lyon Gambetta (métro Garibaldi – 7e), ce cours collectif explosif mêle mouvements de pieds poings sur un ...

Fitness

Cross Training

22 oct. 2018 19:07 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Fitness

RAGGA DANCEHALL Débutant

22 oct. 2018 19:07 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Ce cours s’adresse à ceux qui n’ont jamais pratiqué le Ragga et qui ont pas ou peu d’expérience en danse. Marion et Nya vous proposeront une mise en mouvement et en rythme que tout le monde peut suivre, pour évoluer au f ...

Danse

MODERN FUSION DEB/INTER

22 oct. 2018 19:07 17 Rue Alsace Lorraine, 69001 Lyon, France

Danse

POLE DANCE Débutant

22 oct. 2018 19:07 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Pole dance

Jazz niveau 3

22 oct. 2018 19:07 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

BACHATA Débutant

22 oct. 2018 19:07 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Ouvert à tous ceux qui ne connaissent pas la Bachata, et qui veulent vivre une année de passion latino ! Car la Bachata, avec ses rythmes langoureux et ses mouvements de déhanchés, est la danse la plus sensuelle de la pl ...

Danse

Classique 2

22 oct. 2018 19:07 72 Rue de Margnolles, 69300 Caluire-et-Cuire, France

Née au XVe siècle, la danse classique est, avant tout, l’école de la rigueur et de la discipline. Les exercices développent force musculaire, équilibre, souplesse et grâce. Bien que subissant de légères variations selon ...

Danse

Barre à terre

22 oct. 2018 19:07 72 Rue de Margnolles, 69300 Caluire-et-Cuire, France

La barre à terre, ou barre au sol, est une série d’exercices effectués au sol. Ceux-ci sont destinés à améliorer les qualités physiques et techniques du « danseur » : (positionnement et posture (ex : en dehors/en dedans, ...

Danse

Linedance

22 oct. 2018 19:07 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

ZUMBA

22 oct. 2018 19:07 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Zumba

PILATES

22 oct. 2018 19:07 190 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France

La Concentration : Notre esprit contrôle notre corps; pour maîtriser les mouvements, il faut s’impliquer totalement dans ce que l’on fait et oubliez les détails de la vie de tous les jours. En générale, le Pilates se pra ...

Pilates

West coast Swing Deb

22 oct. 2018 19:07 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

New Style Déb/Inter

22 oct. 2018 19:07 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

Pancrace/ MMA

22 oct. 2018 19:07 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

Sport de combat datant des jeux des arènes romaines où tous les coups étaient permis, jusqu’à pouvoir donner la mort. Remis au goût du jour dans les années 90 par l’UFC (Ultimate Fighting Championships) et codifié (to ...

Karaté

POLE DANCE Niveau 4

22 oct. 2018 19:07 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

La pole dance est une discipline mêlant danse et acrobaties autour d’une barre à la verticale. Ce sport demande force, endurance, souplesse et sensualité. Pratiquée à l’origine par les strip-teaseuses, la Pole Dance sort ...

Pole dance

Fly

22 oct. 2018 19:07 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Fly permet de perfectionner la posture et de diminuer les douleurs du dos. Il apporte également un meilleur sommeil, de la concentration et de la sérénité.

Fitness

RPM

22 oct. 2018 19:07 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Le RPM, bike ou biking se pratique dans un studio dédié équipé de vélos d’intérieur spécifiques. Votre club de sport à Lyon 7e (métro Garibaldi) propose plusieurs cours de RPM chaque semaine. Le programme de ce cours ...

Bicycling

Hip Hop Choregraphique Ados

22 oct. 2018 19:07 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

ZUMBA

22 oct. 2018 19:07 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Associez des chorégraphies de danse et du fitness pour des cours dynamiques et rythmés. Des cours cardio de 3/4h pour travailler en profondeur.

Zumba

CROSS FIVE

22 oct. 2018 19:07 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Fitness

Claquettes avancé

22 oct. 2018 19:07 39 Rue Flachet, 69100 Villeurbanne, France

L'origine des claquettes remonte très loin. Dès que l'Homme s'est pris à apprécié la musique, le rythme qu'il pouvait faire avec ses pieds. Les danses africaines rythmées et les danses folkloriques européennes (bourré ...

Danse

ZUMBA

22 oct. 2018 19:07 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

L’objectif est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant. Discipline pour brûler des calories et améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination … Nul besoin d’être danseuse ou danseur pour pratiq ...

Zumba

Pte de Versailles Confirmes

22 oct. 2018 19:07 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

Pte de Versailles Avances

22 oct. 2018 19:07 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

KRUMP débutants +16 ans

22 oct. 2018 19:07 21 Rue Jules Vallès, 69100 Villeurbanne, France

Danse

RAGGA DANCEHALL ADO ADULTES

22 oct. 2018 19:07 18 Rue de la Moselle, 69008 Lyon, France

Danse

Bachata Inter / Conf

22 oct. 2018 19:07 124 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

La bachata, originaire de la Républicaine Dominicaine, se caractérise par sa sensualité, ses mouvements de hanche, ses pas de base simples (avant, arrière ou côtés), ainsi que par ses rotations. En France, on danse la ba ...

Danse

BACHATA DOMINICAINE INTER

22 oct. 2018 19:07 18 Rue de la Moselle, 69008 Lyon, France

Danse

Danse Classique Adultes Avance

22 oct. 2018 19:07 9 Petite Rue des Feuillants, 69001 Lyon, France

Danse

Pasteur Avances

22 oct. 2018 19:07 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

LATINO Tango Paso Valses

22 oct. 2018 19:07 54 Route de Genas, 69003 Lyon, France

Danse

STRETCHING TOUS Niveaux ados/Adultes

22 oct. 2018 19:07 44 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

Danse

Popping niveau 2

22 oct. 2018 19:07 4 Rue de l'Arbre Sec, 69001 Lyon, France

2 cours vous sont proposés : un cours destiné aux ados uniquement (de 13 à 17 ans), et un cours réservé aux adultes (18 ans et plus). Dans ce cours, vous apprendrez les différentes techniques de base accompagnées de leu ...

Danse

CROSS TRAINING

22 oct. 2018 19:07 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

L’optimisation de votre potentiel physique. Le CT est une méthode moderne utilisée dans la préparation physique des sportifs de haut niveau. Le Platinium vous la rend accessible sans être un grand sportif. Pas d’inqui ...

Fitness

Abs Xpress

22 oct. 2018 19:07 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Pour renforcer votre sangle abdominale grâce à une séance courte et intense.

Fitness

Aquabiking

22 oct. 2018 19:07 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

Danse Classique Adultes débutant / Moyen

22 oct. 2018 19:07 9 Petite Rue des Feuillants, 69001 Lyon, France

Danse

2C/4/5/6 HTS JAZZ SG/

22 oct. 2018 19:07 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

2C2/3 HTS CLASS CR/YM

22 oct. 2018 19:07 4 Montée Cardinal Decourtray, 69005 Lyon, France

Danse

Pilates

22 oct. 2018 19:07 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Le Pilates est une technique de remise en forme qui s’adresse à toute personne souhaitant donner à son corps ressources et disponibilité pour créer le mouvement. La méthode Pilates est une gymnastique qui se concentre ...

Pilates

Street-jazz

22 oct. 2018 19:07 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Street-jazz est le style de danse urbaine le plus identifiable dans les clips vidéos actuels ou les représentations scéniques, car il se danse la plupart du temps sur les sons les plus commerciaux et dédiés aux shows. ...

Danse

Pilates

22 oct. 2018 19:07 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Pilates permet de gagner en souplesse et en travail postural. Les douleurs dorsales sont diminuées et la qualité du sommeil est améliorée. Il apporte également en sérénité et en concentration.

Pilates

Bike Puissance

22 oct. 2018 19:07 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le Bike Puissance est un cours de fitness idéal pour augmenter la puissance et la résistance des muscles inférieurs. Il permet également de perdre du poids et d'améliorer sa condition physique.

Bicycling

Bodybalance

22 oct. 2018 19:07 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

A Lyon 7e, votre club de fitness Wellness fait la part belle aux activités sportives à tendance zen. Bodybalance incarne un concentré de bien-être puisque la discipline conçue par Les Mills mixe Pilates, tai chi et yoga ...

Fitness

Hip Hop Choregraphique Avance

22 oct. 2018 20:08 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

RAGGA DANCEHALL Inter

22 oct. 2018 20:08 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Ce cours s’adresse à tous ceux qui ont déjà pratiqué le Dance Hall ou les Danses Urbaines (chez Baila ou ailleurs) pendant au moins 1 an en école de danse. Marion et Nya proposerons dès le début de l’année des enchaîneme ...

Danse

Adultes Intermediaire

22 oct. 2018 20:08 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

SALSA CUBAINE Débutant 1

22 oct. 2018 20:08 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Accessible à tous ceux qui n’ont jamais fait de Salsa, même les plus maladroits qui ne savent pas mettre un pied devant l’autre… Tout le monde peut y arriver, il suffit d’être motivé ! Si vous avez fait uniquement quelqu ...

Danse

Adultes Jazz

22 oct. 2018 20:08 61 Rue Sully, 69006 Lyon, France

Danse

Jazz Nouveau Concept Avance ados/Adultes

22 oct. 2018 20:08 44 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

Danse

Stretching

22 oct. 2018 20:08 72 Rue de Margnolles, 69300 Caluire-et-Cuire, France

Le stretching se définit comme l’ensemble des exercices corporels permettant de développer la souplesse du corps, de préparer ce dernier à l’exercice ou de faciliter la récupération suite à un effort physique. Le princip ...

Danse

Contemporain

22 oct. 2018 20:08 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

BOXING GYM

22 oct. 2018 20:08 373 Avenue de Paris, 79000 Niort, France

Le shadow boxing consiste à exécuter des enchaînements inspirés des arts martiaux (shadow), qui permettent de se tonifier tout en travaillant ses capacités cardiovasculaires.

Boxe

Boogie Woogie

22 oct. 2018 20:08 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

1ères année …………… ( complet )

22 oct. 2018 20:08 14 Rue Sully, 69006 Lyon, France

La « pole » est la barre verticale utilisée à l’origine par les danseuses des night-clubs Mais depuis la fin des années 90, la Pole Dance est sortie de l’univers nocturne pour évoluer vers un art fitness Aujourd’hui, e ...

Pole dance

New Style Inter/Avancé

22 oct. 2018 20:08 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

STREET JAZZ

22 oct. 2018 20:08 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

Mix de Hip-hop et de Jazz,c’est un style « urbanisé » du jazz, mêlant différentes énergies. Il se danse en baskets et enchaîne des mouvements rapides et très chorégraphiés.

Danse

Ragga Déb/Inter

22 oct. 2018 20:08 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

BOXE ANGLAISE

22 oct. 2018 20:08 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

L’art des poings : ce sport de combat est souvent appelé « noble art » dû à la dureté de ses combats. Deux armes, votre poing gauche et votre poing droit, deux zones d’impact, le corps et la tête. Crochet, uppercut, j ...

Boxe

MODERN

22 oct. 2018 20:08 35 Rue Pasteur, 69007 Lyon, France

Danse

Sprint

22 oct. 2018 20:08 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Le vélo indoor, on adore. Après le RPM™, Les Mills lance le Sprint™. Un concept explosif à découvrir dans le studio de bike de votre salle de fitness à Lyon 7 (Gambetta-Garibaldi). La promesse du cours ? Vous faire brûle ...

Bicycling

Contemporaine 2

22 oct. 2018 20:08 72 Rue de Margnolles, 69300 Caluire-et-Cuire, France

Né en Europe et aux Etats-Unis après la Seconde Guerre Mondiale, ce style de danse succède à la danse moderne. L’expression « danse contemporaine » recouvre différentes techniques et esthétiques apparues au XXe siècle ...

Danse

Salsa inter

22 oct. 2018 20:08 39 Rue Flachet, 69100 Villeurbanne, France

La Salsa est une danse issue de nombreux rythmes tels que le mambo et la guaracha de Cuba, la plena et la bomba de Porto Rico. La salsa est une danse improvisée, qui se danse généralement à deux, mais que l'on peut pr ...

Danse

Bodyjam

22 oct. 2018 20:08 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Votre club de sport de Lyon 7 vous présente la discipline star en matière de remise en forme ! Avec Bodypump, découvrez un cours redoutable pour affiner la silhouette tout en galbant la musculature. Le secret de ce conce ...

Fitness

Pte de Versailles Intermediaires

22 oct. 2018 20:08 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

HIP HOP New Style tous niveaux +16 ans

22 oct. 2018 20:08 21 Rue Jules Vallès, 69100 Villeurbanne, France

Le New style, issu des Etats-Unis est un terme générique non pas pour une danse en particulier mais plusieurs. Il réunit le hip hop old school, des influences dancehall et girly . Chaque professeur se l’approprie et dév ...

Danse

Pasteur Debutants

22 oct. 2018 20:08 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

AFROHOUSE DANCEHALL ADO ADULTES

22 oct. 2018 20:08 18 Rue de la Moselle, 69008 Lyon, France

Danse

Salsa Cubaine Inter / Conf

22 oct. 2018 20:08 124 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

La danse salsa cubaine, telle qu’on l’appelle en France, ou danse de casino se caractérise par des mouvements circulaires et des jeux de bras. Elle peut se danser en couple ou en groupe. Les couples se déplacent l’un aut ...

Danse

BACHATA INTER

22 oct. 2018 20:08 18 Rue de la Moselle, 69008 Lyon, France

La Bachata est une danse originaire de République dominicaine. Les premiers pas de base sont simples, structurés sur 8 temps, afin de permettre un déhanché très naturel et sensuel. La Bachata a plusieurs variantes

Danse

POLE DANCE Inter

22 oct. 2018 20:08 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Pole dance

Pasteur Intermediaires

22 oct. 2018 20:08 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

ROCK swing jazzy

22 oct. 2018 20:08 54 Route de Genas, 69003 Lyon, France

Danse

Pasteur Confirmes

22 oct. 2018 20:08 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

POLE DANCE Niveau 3

22 oct. 2018 20:08 14 Rue Palais Grillet, 69002 Lyon, France

La pole dance est une discipline mêlant danse et acrobaties autour d’une barre à la verticale. Ce sport demande force, endurance, souplesse et sensualité. Pratiquée à l’origine par les strip-teaseuses, la Pole Dance sort ...

Pole dance

CROSS TRAINING

22 oct. 2018 20:08 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

L’optimisation de votre potentiel physique. Le CT est une méthode moderne utilisée dans la préparation physique des sportifs de haut niveau. Le Platinium vous la rend accessible sans être un grand sportif. Pas d’inqui ...

Fitness

Aquabiking

22 oct. 2018 20:08 100 Cours Gambetta, 69003 Lyon, France

Avec les cours d’aquabiking du club de Lyon 7e (cours Gambetta), vous allez remodeler votre silhouette ! Tonifiant pour le bas du corps, l’aquabike sculpte fesses, abdos et jambes. Les cours de vélo dans l’eau se déro ...

Bicycling

Pte de Versailles

22 oct. 2018 20:08 1 Rue Lacretelle, 75015 Paris, France

Fitness

STRETCHING/ASSOUPLISSEMENT Tous niveaux

22 oct. 2018 20:08 17 Rue Alsace Lorraine, 69001 Lyon, France

Danse

Pilates (avancés)

22 oct. 2018 20:08 340 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France

Le Pilates est une technique de remise en forme qui s’adresse à toute personne souhaitant donner à son corps ressources et disponibilité pour créer le mouvement. La méthode Pilates est une gymnastique qui se concentre ...

Pilates

Popping Adulte Débutant

22 oct. 2018 20:08 4 Rue de l'Arbre Sec, 69001 Lyon, France

2 cours vous sont proposés : un cours destiné aux ados uniquement (de 13 à 17 ans), et un cours réservé aux adultes (18 ans et plus). Dans ce cours, vous apprendrez les différentes techniques de base accompagnées de leu ...

Danse

Girly

22 oct. 2018 20:08 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France

Le "Girly", ou également appelé "Sexy style" sur d'autres continents, est un cours de danse urbaine dans lequel Féminité est le maître mot ! Créez votre personnage, assumez-le et laissez les complexes au vestiaire po ...

Fitness

DANCEHALL GYAL Tous niveaux

22 oct. 2018 21:09 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Ouvert à tous ! Ce cours s’adresse à tous ceux et celles qui souhaitent découvrir le dancehall dans la bonne humeur de Ding et de son concept : Viens Kiffer !

Danse

SALSA CUBAINE Inter 2 / Avance

22 oct. 2018 21:09 22 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Vous avez atteint le niveau de danse le plus élevé chez Baila. Vous êtes bien sûr en capacité de reproduire les enchaînements complexes présentés ci-contre, mais c’est avant tout sur votre style, votre maîtrise rythmique ...

Danse

Waacking Voguing

22 oct. 2018 21:09 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

West coast Swing Inter/av

22 oct. 2018 21:09 27 Rue Pierre et Marie Curie, 69780 Saint-Pierre-de-Chandieu, France

Danse

ATELIERS/STAGES DANSES

22 oct. 2018 21:09 27 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

TOUT NOS STAGES OU ATELIERS SONT SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT Règlements et inscriptions obligatoires / 24h minimum avant le Cours. Plus d'infos au 06 65 58 33 75 ou par mail à danceandco@hotmail.com

Danse

Ragga Inter/Avancé

22 oct. 2018 21:09 24 Rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne, France

Danse

BOXE THAI

22 oct. 2018 21:09 10 Rue Charcot, 75013 Paris, France

Ce sport de combat vient de son pays d’origine, la Thaïlande. Vous aurez la possibilité de percuter votre adversaire avec tous les membres supérieurs et inférieurs de votre corps. Poing et coude, pied et genoux, saisi ...

Boxe

Salsa inter

22 oct. 2018 21:09 39 Rue Flachet, 69100 Villeurbanne, France

La Salsa est une danse issue de nombreux rythmes tels que le mambo et la guaracha de Cuba, la plena et la bomba de Porto Rico. La salsa est une danse improvisée, qui se danse généralement à deux, mais que l'on peut pr ...

Danse

{{ snackbarText }} Close