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Sébastien Marty : le champion du monde devenu maître dans l'art d'éviter & réduire le délai d'une blessure

Bonjour sebastien, peux-tu nous présenter ton parcours dans le monde du sport ?

Je m’appelle Sébastien Marty. Mon parcours dans le monde du sport à commencé à travers ma carrière d’athlète de haut niveau. J’ai eu la chance de pouvoir représenter mon pays de nombreuses fois lors de grands championnats tels que les championnats du Monde et d’Europe ou j’ai été plusieurs fois médaillés. Parallèlement à ma carrière sportive, j’ai orienté mon parcours scolaire vers l'enseignement et le développement des qualités physiques. L'acquisition de nouvelles connaissances et compétences était pour moi essentielle afin d’améliorer mes résultats sportifs. Rapidement, j'ai pris goût à partager, échanger et transmettre mes expériences et connaissances. Aujourd’hui, je suis préparateur physique spécialisé dans la prévention et la réathlétisation ayant en charge une équipe professionnelle de rugby.



Comment est née l’idée de feelin’up ?

Feelin’up est né par deux phénomènes complètements distincts. Le premier réside dans ce que je suis, c’est-à-dire une personne ayant un besoin de liberté constant. Ce qui se traduit par la volonté de rendre accessible à tous, la prise en charge des blessures et leurs préventions. Le second est quant à lui lié à ma carrière sportive. Nous avions très peu de suivi et j’ai été grandement impacté par les blessures et celles de mes camarades. Au final, hier je rêvais d’être champion du monde et aujourd’hui je rêve de permettre à tout le monde de prendre en charge leurs blessures et de les prévenir.
 


A qui est ce que cela s’adresse ? Quel est le but ?

Je crois que nous pouvons tous être capable de prendre en charge nos blessures et de les prévenir. Hier, peu de personne savaient lire et maintenant tout le monde en est capable. Je pense qu’il est grand temps que cela soit pareil pour les blessures. Ma mission est de vous y aider. Pour cela, je crée des contenus gratuits (vidéos, photos et explications) et conçoit des protocoles de prévention, de correction et de réathlétisation. Concrètement, cela passe par expliquer les pathologies et le fonctionnement du corps, d’éviter et réduire les risques de blessure et minimiser le délai d’une blessure.

Quels bons conseils pourrais-tu nous donner pour éviter de se blesser en ce début d’année ?

La majeure partie des blessures en début d’année arrivent à cause d’une augmentation trop brutale du volume d’entrainement provoquant une contrainte mécanique & musculaire trop importante. Ce phénomène tant à augmenter les risques de blessure puisque votre organisme n’y est pas préparé.

Quels sont tes projets pour cette année ?

J’ai pour projet de créer une chaîne youtube permettant d’apporter un contenu de qualité orienté sur les pathologies, leurs détections, leurs prises en charge, les traitement et préventions à effectuer. De plus, je suis en train de construite le site internet feelinup.com afin de pouvoir apporter des protocoles clés en mains pour les pathologies que l’on rencontre dans le sport comme dans la vie de tous les jours.

Comment te contacter ?

Tout simplement en passant par un des réseaux sociaux sur lequel je publie les vidéos de prévention, correction et de réathlétisation soit via l’adresse mail feelinup@gmail.com ou sur mon profil sportialize : https://sportialize.com/profile/Feelin%27up/2604

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